Correndo com Dean Karnazes em São Paulo

Texto e fotos de Marcos Viana "Pinguim"

Olá Pessoal !

Nesse fim de semana eu e mais uma centena de corredores tivemos o privilégio de correr com o ultramaratonista Dean Karnazes pelas ruas da cidade de São Paulo.
Começamos a correr com ele no momento da largada que foi as 19 horas do dia 12 de setembro na Av. Hélio Pellegrino 100, em frente a Frutaria São Paulo, nesse dia acompanhei o grupo até a entrada do Parque do Ibirabuera, correndo uma distância de 6,5 km.
Voltei para casa para dormir, e as 7 horas da manhã do dia 13 de setembro já estava na Av. Paulista em frente ao Masp, da onde partimos para o grande giro pela zona sul de São Paulo, quando paramos em frente ao Estádio do Morumbi tinhamos corrido mais 45 km (segundo as marcações dos GPS de alguns companheiros da corrida), e depois corremos mas 17 km até o Shopping Morumbi onde finalizamos a aventura, ou seja corri 6,5 km no dia 12 e 62 km no dia 13 (meu recorde pessoal) totalizando 68,5 km do Desafio 24 horas do Dean Karnazes.

A entrega do Kit

A entrega dos kits foi na loja The North Face do Shopping Morumbi, e era composto de uma bela camisa confeccionada com fibra de bambu, um par de meias GU, um repositor energético GU, um garrafa de 505 ml de água enriquecida de vitaminas sabor limão da marca Waterplus e um livro escrito por Dean Karnazes com o título 50 maratonas em 50 dias da editora Leblon.

Eu e os vendedores da The North Face

A largada do Desafio 24 horas

As 7 horas do dia 12 de setembro ocorreu o primeiro encontro de Dean Karnazes com os participantes do Desafio 24 horas, muito simpático e sempre sorridente, pousou para inúmeras fotos ao lado dos seus admiradores e concedeu muitos autógrafos.

 
Eu e o Dean Karnazes

Correndo 68,5 km ao lado de Dean Karnazes

Do Masp até o Parque Villa Lobos

Depois de ter corrido com Dean Karnazes da Frutaria São Paulo que fica na Hélio Pellegrino até a entrada do Parque do Ibirapuera totalizando 6,5 km resolvi ir para casa para dormir e descançar para recuperar as energias para poder correr e fotografar a aventura de Dean durante o dia, começamos a correr da 7h20 partindo de frente do Masp e indo em direção ao Parque Villa Lobos onde demos uma parada para se hidratar e se alimentar.

Dean Karnazes assim como a maioria dos ultramatonistas tem uma dieta rica em carboidratos e frutas, na foto vemos Dean colocando sal na maça para se proteger principalmente da hiponatremia, podemos observar que ele também ingere pizzas e outros lanches pelo caminho.

Partindo para o Bosque do Morumbi

Após a parada em frente ao Parque Villa Lobos a próxima etapa era correr até chegar na Praça Alfredo Volpi (Bosque do Morumbi), segundo informações passadas pela organização do evento o plano original era passar por dentro da USP, mas infelizmente as autoridades locais não permitiram, a organização então decidiu contornar a USP passando pela Av. Jaguaré e pela Av. Corifeu de Azevedo Marques, foi exatamente no trecho da Corifeu que Dean Karnazes e todos que o acompanhavam enfrentaram talvez o ponto mais dificil do desafio, pois somando-se o sol escaldante, mais a falta de árvores, mais o asfalto irregular e esburacado juntava-se o pior de todos os vilões aquele que Dean e eu tanto combatemos nas nossas entrevistas, a temida poluição atmosférica dos veiculos automotores que nesse trecho até no domingo era alta, mas finalmente conseguimos chegar no Bosque do Morumbi onde demos mais uma parada para hidratação, alimentação e descanço.





































































 

Partindo para o Estádio do Morumbi

Saimos do Bosque do Morumbi para correr pelas belas e arborizadas alamedas do bairro com várias subidas e descidas, isso ajudou muito na desintoxição do aparelho respiratório tão prejudicado no trecho anterior, depois de passar por várias ruas seguimos para o Estádio do Morumbi, adicionando na minha rodagem deste domingo 45 km (desde o Masp), nesse local Dean colocou seus pés no gelo.






































 
Ponte Estaiada e Chegada

Nesse trecho estava pensando em parar, já estava no ritmo de corredor de fim de maratona, mas depois de me alimentar bem inclusive comendo dois pedaços de pizza, um lanche de queijo com presunto, bebido 220 ml de achocolatado em caixinha e duas latinhas Red Bull fiquei animado ainda mais com o alto astral do Dean Karnazes e do grupo todo, neste trecho nos acompanhou o maratonista várias vezes campeão Adrino Bastos que inclusive pediu para o Dean Karnazes autografar na camisa dele, partimos em direção da famosa Ponte Octávio Frias de Oliveira popularmente conhecida como Ponte Estaiada, e depois para finalizarmos no Morumbi Shopping dentro do tempo estipulado, uma proeza da organização que sendo especialista em corrida de aventuras sempre tem o total controle do cronograma dos locais e dos horários de parada e partida, estão todos de parabens.
























Valderez Pereira e Jorge Cerqueira receberam prêmio por acompanhar Dean Karnazes durante todo percurso.


















Dean Karnazes e Adriano Bastos

Repercução na Mídia

Veja a reportagem que foi transmitida no programa Fantastico da Rede Globo:

Veja também

Artigo sobre Dean Kanazes na Wikipédia (em inglês)
Valmir Nunes o Legendário Ultramaratonista do Brasil
Yiannis Kouros a Lenda das Ultramaratonas
Maratonista de 70 anos conseguiu correr maratona abaixo de 3 horas treinando em torno do cemitério
Marcos Viana Pinguim o Corredor do Cemitério

Ligações externas

Site oficial do Dean Karnazes